1. Brauche ich das Kleidungsstück wirklich? Vor jedem Kauf neuer Kleidung, sollte man sich Gedanken darüber machen, was man bereits zu Hause im Schrank hängen hat und ob man es auch wirklich braucht.    2. Ist mein Kleidungsstück aus nachhaltigen Materialien? Bekleidung aus nachhaltigen Materialien hat in der Regel eine längere Lebensdauer und ist in der Herstellung und Entsorgung umweltfreundlicher, da sie mit biologischen Materialien produziert werden und mit weniger giftigen Chemikalien behandelt werden. Nachhaltige Materialien: - Bio-Baumwolle, Hanf, Jute, Lyocell (Tencel), Bio-Leinen, Bio-Wolle, Bambus, recycelte Materialien Diese Materialien solltest du meiden: - Polyester, Polyamid, Viskose, Nylon, Elasthan, Acryl, Kunstpelz,...

Immer mehr Leute beschäftigen sich mit dem Thema Nachhaltigkeit. Dabei stolpert man früher oder später über das Wort Greenwashing. Mit diesem Blogbeitrag wollen wir euch die wichtigsten Fakten zum Thema Greenwashing aufzeigen und wie ihr es erkennen könnt. Was bedeutet Greenwashing genau? Der Name Greenwashing besteht aus zwei Teilen. „Green“ (Grün), vermittelt Umweltverbundenheit und Natürlichkeit steht für die Farbe der Umwelt und Natur. Das Wort „Washing“ soll Waschen oder auch Reinwaschen bedeuten. Wenn man diese Teile nun zusammensetzt, ist „Greenwashing“ eine Art „Reinwaschen in Bezug auf die Umweltfreundlichkeit“. Die Ursachen von Greenwashing Der Begriff Greenwashing trat bereits in den 70er...

Yoga ist ein super Workout für mehr Beweglichkeit, Gleichgewicht und langsamen Muskelaufbau – das dürfte inzwischen fast jedem klar sein. Viele lieben die Jahrtausende alte Praxis für ihre körperliche Komponente. In seinem Ursprung hat Yoga aber vor allem das Ziel, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken. Diese beiden Elemente des Selbst sollen durch das Praktizieren von Yoga in Einklang gebracht werden. Es stellt sich so also die Frage: Welche mentalen Vorteile bringt Yoga eigentlich genau mit sich? Wir sind dem auf den Grund gegangen. Der erste Vorteil ist offensichtlich: Körperliche Aktivität setzt Endorphine frei und löst so Glücksgefühle...

  Sobald es warm wird, nutzen wir Sonnencreme um unsere Haut zu schützen. Doch wusstest Du schon, dass Sonnencreme nicht nur Vorteile wie die Vermeidung von Sonnenbrand und Hautkrebs durch den UV-Schutz hat, sondern gleichzeitig auch eine große Gefahr für unsere Ozeane darstellt? Ich habe mich mit dem Thema genauer befasst und festgestellt, dass herkömmliche Sonnencreme eine große Belastung für unsere Umwelt darstellt. So wunderschön und bunt kennen wir die Korallen und Fische aus Filmen wie "Findet Nemo", doch solche Bilder findet man in der Realität leider nur noch selten - und Sonnencreme ist einer der Gründe für die schwindende...

Die Sonne scheint und man darf das Haus wieder ohne triftigen Grund verlassen. Zeit für einen kleinen Ausflug. Die genauen Verhaltensvorschriften unterscheiden sich von Bundesland zu Bundesland, am wichtigsten ist es aber überall, seine Mitmenschen nicht unnötig zu gefährden. Das heißt vor allem Mindestabstand wahren und Masken bereithalten. Wir zeigen euch 7 sichere Aktivitäten unter freiem Himmel, die in jeder Gegend möglich sein sollten. Zusätzlich haben wir ein paar konkrete Vorschläge für Ausflugsziele in München und Umgebung zusammengetragen, die alle umweltfreundlich mit den öffentlichen Verkehrsmitteln und dem Fahrrad erreichbar sind (die einzige Ausnahme ist Punkt 7, der sich ohne Auto...

  Wie geht es Euch im Home-Office? Ist es schwer für Euch, das Private vom Beruflichen zu trennen? Mit diesen Fragestellungen hat sich unser Team jesango auseinandergesetzt. Nun hat sich jeder von uns Gedanken gemacht, wie man den Arbeitsalltag am besten gestaltet. Wir haben Euch unsere 11 ultimativen Tipps für einen ausgeglichenen Arbeitsalltag im Home Office zusammengestellt    #1 Tipp: Pausen „Um strukturiert und effizient dran zu bleiben ist es für mich wichtig Pausen einzuplanen und dann auch einzuhalten. Für richtig gute Laune einfach mal die Musik laut aufdrehen und zu einem Song richtig abdancen." - Catja   #2 Tipp:...

Deine ultimative Bowl Bowls sind nicht nur super lecker, sondern auch sehr gesund und vor allem vielfältig. Eigentlich kannst Du in Deine Bowl alle Zutaten reingeben, die Du liebst, von Avocado, über Feldsalat bis Zucchini. Damit das Ganze aber nicht ganz so chaotisch wird und Du auch alle Makronährstoffe, also Kohlenhydrate, Proteine und (gesunde) Fette und möglichst viele Vitamine in einer Mahlzeit abdecken kannst, haben wir hier den ultimativen Bowl Guide für Dich: Suche Dir aus jedem Punkt einfach mindestens eine Zutat aus und Du hast die perfekte Bowl!  1. Basis (20%) Getreide oder Kartoffeln bilden die erste Basis Deiner...

"Zeit, die wir uns nehmen, ist die Zeit, die uns etwas gibt" Die aktuelle Situation kostet uns mehr Nerven und Geduld als wir uns eigentlich wünschen, sei es durch das verkürzte Gehalt, durch die Absage diverser Urlaube, Festivals oder einfach durch die Sehnsucht nach den Freunden und der Familie. Uns allen geht es so. Und doch hat diese Krise positive Auswirkungen auf uns selbst und unsere Umwelt. Unsere Praktikantin Paula hat sich das ganze Mal genauer angeschaut. 1. Wir entlasten die Umwelt Die Straßen sind leerer, der Flugverkehr ist weitgehend eingestellt und Städte, in denen normalerweise alles voller Touristen ist,...

„ Wir zerstören allein in Europa jährlich 3 Milliarden Tonnen Müll. Mit dieser Innovation verlieren wir diese Materialien für immer“ (Hannes Parth)   In der Apfel-Industrie werden Äpfel, die nicht dem Supermarkt-Standard entsprechen, verwertet, um daraus Mus oder Säfte zu machen. Dabei werden die Kerne und Stängel meistens gesondert von den Maschinen aussortiert und anschließend entsorgt. Die dabei entstehenden Abfälle umfassen mehrere Tausend Tonnen jährlich, um genau zu sein ganze 125.000 Tonnen. Umso genialer ist es, dass Hannes Parth diese Abfälle zu nutzen wusste und daraus nun Apfelleder herstellt. Unser Praktikant Thiemo hat sich das Ganze mal genauer angeschaut. Wie...

Das Naturkosmetiklabel Big Little Wisdom ist wirklich einzigartig! Die Hautpflege-Produkte riechen nicht nur besonders gut, wir sind auch von ihrer Wirkung 100%ig überzeugt. Das besondere an Big Little Wisdom ist, dass die Produkte auf den ayurvedischen Prinzipien basieren – und so deine Haut wieder in Balance bringen. Aber was ist Ayurveda überhaupt und von welche Prinzipien ist die Rede? Ayurveda – was ist das? Ayurveda ist eine traditionelle, indische Heilkunst. Das Wort „Ayurveda“ ist Sanskrit (alt-indisch) und heißt soviel wie „Die Lehre des Lebens“. Sie stellt eine Lebensweisheit dar, die auf einer ganzheitlichen Philosophie kombiniert mit Erfahrungswerten basiert. Durch die...

Was ein kleines Buch in Zeiten Corona bewirken kann   Corona hält die Welt fest im Griff. Wir bleiben zu Hause. Das heißt aber noch lange nicht, dass unsere Ideen nicht fliegen dürfen. Und jeder weiß: aus Langweile entsteht Kreativität. Lass Deinen Gedanken freien Lauf, während Du zu Hause festsitzt. Jetzt ist der beste Zeitpunkt, um geniale Pläne zu schmieden und all die Ideen, die schon lange in Deinem Kopf herumschwirren raus zu lassen. Denn die Zeit nach Corona wird kommen. Das steht fest. Und was gibt es Besseres, als mit perfekt ausgeklügelten Plänen und Zielen in diese Zeit zu...

  #supportlocals – dieses Motto ist aufgrund der aktuellen Situation wichtiger denn je. Aber wie genau können Du und ich diese Idee umsetzen? Mit dieser Frage sind wir zum Glück nicht allein und es gibt auch schon viele Unternehmen, die die passende Antwort parat haben. Kleine, vor allem stationäre Läden suchen nach kreativen Lösungsansätzen, um diese schwierige Lage zu überwinden und werden fündig. Unsere Praktikantin Paula hat sich umfangreich damit beschäftigt und eine Shopbesitzer und Brands befragt. Was macht jesango in der aktuellen Situation? Auch wir als Fair Fashion Onlineshop haben uns natürlich Gedanken gemacht, wie wir kleine Fair Fashion...